Tükenmişlik Sendromu ve Ruhsal Nadas

,

Kategori:

Sürekli verim beklediğimiz kendimizin de, toprak ana gibi nadasa ihtiyacı var mı? 


Nadas, dilimize Yunanca neatós kelimesinden geçmiş ve bu kelime de “yeni” anlamına gelen néos kelimesinden türemiş.

Tarlanın hem yabani otlardan temizlenmesi hem de toprağın derinliklerindeki mineral seviyesinin artması için tarlanın ekilmemesi anlamına geliyor.

Tükenmişlik sendromuna çare olarak ruhsal nadas, dinlenme üzerine deneme yazısı görselleri 1.sayfa - bilinçsiz akış - seha solakoğlu

Nadas edilmek istenen toprak önce alt üst edilir ki yabani otlar derinlere gömülsün ve yaz boyunca güneşin ısısıyla kuruyup gitsin. Sonra da yağan yağmurlarla toprak yumuşacık olup tohuma hazır hale gelsin…Mitolojide de nadas kelimesini izini sürmek mümkün..

Hesiodos – Theogonia

Ölümlü ile Evlenen Tanrıçalar

Yüceler yücesi Tanrıça Demeter
Sevişip kahraman İasion'la
Bereketli Girit'in nadaslı tarlalarında 
Cömert Plutos'u getirdi dünyaya. 

Bütün karaları, denizleri dolaşır Plutos, 
Kime rastlar, kimin eline düşerse, 
Zengin eder onu, berekete boğar

Yaşamın döngüselliğinin de ayrılmaz bir parçası sanki bu süreç. Sonbaharda kuru yapraklarını döken ağaçlar; biriktirdiğimiz yüklerden kurtulmamız gibi…Kış mevsimi, nadasa çekilerek yaşamı fark etmek; bahar ise çiçek açan ağaçlar, canlılığı getiren yaşam…ve tekrar eden yaşam döngüsü…

Bireysel yaşam öykülerimiz gibi döngülerimiz de elbette çeşitli..Bazen kısa aralıklarla ruhumuzu dinlendirmek yenilenmek için yeterliyken; bazen de uzun süre nadasta kalma ihtiyacımız olabiliyor.

Biraz da toprağı yani kendimizi ne kadar yorduğumuzla orantılı değil mi?

Görece uzun nadas dönemimde, hayatın ritmini yeniden yakalamaya, “ben”le uyumlu bir ritim keşfetmeye çalıştım.

Nadas süreci, içsel bir diriliş ve dönüşüm anlamına geldi benim için. Kendimi daha iyi tanımaya başladım. Bu keşfe açık olmak, büyümemize, potansiyelimizi ortaya çıkarmamıza ve biricik maceramızı yaşamamıza yardımcı oluyor. Adım atmak, cesaret gerektiriyor; ancak içsel bir dirilişle dolu hayatı keşfetmek için değer!

Kaynaklar

Hesiodos, Theogonia – İşler ve Günler

Beğenebileceğiniz Yazılar

Görselleştirilmiş Yazı (Web Hikayesi)

Tükenmişlik Sendromu ve Ruhsal Nadas